菌から歯を守ろう！

こんにちは、歯科衛生士の鈴木です。

今年も残りあと少しとなりました。

皆様今年の目標は達成できましたか？

私は、、、ぼちぼち達成できました（笑）

来年も健康で１年過ごしたいですね

 

今回は『フッ素』についてお話します！

フッ素が歯に良いということはご存知かと思いますがどのように良いのか？何をしてくれるのか？は

分からない方が多いかと思います。

 

主な働きは・・・

・虫歯の原因菌の働きを弱める

・歯から溶け出たリン・カルシウムを補う（再石灰化）

・歯質の強化をしてくれる

になります

 

フッ素は『歯磨き粉』、『歯磨きジェル』、『うがい薬』に入っています。

（フッ素が配合されていないものもあるので必ず裏面の薬用成分をみるようにお願いいたします）

 

6歳未満はフッ素濃度500ppm

6～14歳はフッ素濃度1000ppm

15歳以上はフッ素濃度1000～1500ppm

と、年齢によって変わってきますので注意してください

 

それとフッ素はお口の中で長くとどまると効果を発揮します。

その為使用する量・うがいの回数がとても大事になってきます。

・歯ブラシに2cmだす（歯ブラシ全体に歯磨き粉・歯磨きジェルを出すイメージです）

・うがいの回数はなるべく1回にする

 

これらを守っていただくとフッ素の効果を発揮しますのでぜひ試してみてください

 

 

 

 

残り数日で2021年も終わりです。

皆さんの2021年はどのような年でしたか？

来年の2022年も皆様が歯のことを気にせず楽しくお食事ができたり、思いっきり笑えたりできるよう

私たちもまた努力してまいります。

 

年明けは1月6日9:00～診療開始となります。

 

では皆様良いお年をお迎えください

 

 

#フッ素

#虫歯予防