寒くなってきましたね、、

こんにちは

歯科助手の中原です。

ここ数日一気に寒くなってきましたね、、、

自分自身もそうなのですが、寒くなってくるとぐっと食いしばってしまいますね

日中の食いしばりも少し意識するだけで、離すことができるので顎や歯への負担を少しでも軽減することができます

私も日中食いしばってるかもとよく感じた日の夜は側頭筋が痛くなったりすることが多く、マッサージして力を緩めています

また、夜の食いしばりもマウスピースを用いて歯を守ることができますので、

少しでも気になったりする方はどんどんご相談くださいね

他にもボトックス注射などを当院でも導入しています。

何かこれ気になる！というものがございましたらお気軽にお問い合わせください

これからどんどん冷え込んでくると思いますので、暖かくしてお身体にはお気を付けくださいね

＃食いしばり　＃ナイトガード　＃ボトックス　＃大森　＃平和島