歯磨き剤 何回ゆすぐ?!

沢田通り歯科

03-3767-0648

〒143-0016 東京都大田区大森北6丁目23-22

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※17:00以降は、予約制カウンセリング。 定休日 木曜日

歯磨き剤 何回ゆすぐ?!

スタッフブログ

2019/06/27 歯磨き剤 何回ゆすぐ?!

こんにちは、歯科衛生士の深谷です。

 

 

 

ここ数週、患者さんとの会話で話題によく上がるのが

 

 

歯磨き剤で磨いたらゆすぎは少しでいいの?!

 

 

皆さんTVで観たそうです

TVの力はすごいですね‼️

かないません

 

 

その通り!!ゆすぎはごく少量の水で!!

 

 

 

このブログでも以前に登場した

スウェーデン🇸🇪

むし歯予防大国ですね✨

ここ実践されているむし歯予防法の1つです。

 

 

ここでお話するのは

15歳以上の成人の方の

フッ素入歯磨き剤

の使用方法になります‼️

 

 

予防に大切なのは

お口の中にフッ素をできるだけ長く!

たくさん残すこと!

 

 

 

 

歯磨き剤の使用量ですが

2cmほど、たっぷりと歯ブラシにとって下さい。

歯全体に歯磨き剤が行き渡るように意識して

ブラッシングを行います。

口の中の泡などをしっかりと吐き出し

ペットボトルキャップ1杯分程の水で軽くゆすぐ

30分〜2時間食事を控える

 

 

 

毎日のケアでフッ素の効果を

最大限に取り入れて下さい♪

 

 

 

 

 

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